Las emociones juegan un papel importante en nuestra vida. A veces nos motiva ciertas conductas y en otras ocasiones nos impiden actuar. Una emoción es una reacción psicofisiológica ante un estimulo. En esta reacción participan el cerebro y el cuerpo. Una persona que siente placer adopta una postura abierta y ...
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Un estudio reciente ha identificado tres males que azotan a los españoles: Alcoholismo, tabaquismo, y la obesidad. Estos tres problemas se mantienen por múltiples factores. En primer lugar debemos destacar la responsabilidad individual. Cada persona tiene la obligación de informarse acerca de su propia salud y evitar aquellas actividades que ...
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Ayer nos llamó una mujer que había dejado de fumar hace unos cinco años con mi método. Me habló de su experiencia positiva en general y de la alegría que sentía ahora que se había librado de la atadura del cigarrillo. Me contó que después de muchos intentos fallidos para ...
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Cada vez que veo por la tele noticias de guerra o atentados, sean quien sean, se me encoge el corazón. Mirando las imágenes de la barbarie ocurrido hace unos días en Barcelona y en Cambrils no pude reprimir las lágrimas. Sentí rabia y tristeza. Algunas personas me escribieron que además ...
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